Además, la piel de tu rostro experimenta una exposición constante a los contaminantes del aire, los rayos UV, el maquillaje y el medio ambiente. Todos estos factores pueden acabar provocando un envejecimiento prematuro si no se tiene cuidado. Además de usar protector solar, su mejor línea de defensa es tener cuidado con el maquillaje que se pone en la cara y cómo se lava. Debe lavarse la cara al menos una vez al día para eliminar los contaminantes, el aceite y las células muertas de la piel que se hayan acumulado.
Cómo hacer un lavado de cara natural
Esto es lo que debe tener a mano para lavarse la cara todos los días. Aquí le mostramos cómo lavarse la cara correctamente. Idealmente, debe usar un jabón que no sea abrasivo y suave. Evite los limpiadores a base de alcohol porque el alcohol reseca la piel. Para empezar, moja tu cara con agua tibia. Use las yemas de los dedos para aplicar, ya que una toallita o una esponja podrían irritar su piel, y use movimientos circulares suaves ya que frotar irritará su piel. Cuando termines, vuelve a enjuagar tu rostro con agua tibia. Use una toalla suave para secar su piel. Al igual que antes, ten cuidado de no frotarte la piel con demasiada dureza. Dar palmaditas asegura que no irrites ni dañes la piel. Si le pica la piel o está demasiado seca, use su humectante favorito. Tenga cuidado al aplicarlo alrededor de los ojos para no dañar la piel delicada. ¿Con qué frecuencia debes lavarte la cara? Debe mantener el lavado de cara a un máximo de dos veces al día. Si hizo ejercicio o salió a correr, puede lavarse nuevamente después de haber sudado mucho. La transpiración puede irritar la piel y hacer que se acumule grasa, por lo que es esencial lavarse la cara después de hacer ejercicio. Lávate la cara por la mañana y por la noche. Nunca querrás usar agua caliente en tu piel porque puede resecarla. Los limpiadores en crema pueden ayudar a hidratar tu piel, pero pueden ser demasiado si usas mucho maquillaje. Si está usando un tónico, puede usar una bola de algodón para aplicarlo en las secciones grasosas de su cara como la zona T. Mientras tanto, un suero puede ayudar a equilibrar el pH de la piel y puede ayudarlo a abordar problemas específicos como el enrojecimiento o el antienvejecimiento. También podría considerar una crema para los ojos porque fortalece la parte más delgada de su piel.
Hacer un lavado de cara natural
Hay muchos artículos en la despensa de la cocina y en el gabinete de especias que puedes usar en tu piel. Las mezclas de sidra de manzana, limón, miel y yogur se pueden usar para limpiar la cara.
Limpiador facial de vinagre de sidra de manzana
Si tiene brotes y poros obstruidos, el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a nivelar su pH. Con un pH de 5.5, está muy cerca del nivel del pH natural de tu piel. Haz un tónico natural mezclando dos partes de agua con una parte de vinagre de sidra de manzana. Agite bien la botella antes de aplicarla con una bola de algodón. Una vez que su piel se seque, puede aplicar su crema hidratante como de costumbre. Este lavado de cara también puede ser útil para eliminar el tinte del cabello del cuero cabelludo si accidentalmente tiene algunas manchas de tinte en la cabeza.
Limpiador facial de miel y limón
La miel y el limón son el equilibrio perfecto para una limpieza relajante. Las propiedades antimicrobianas, antibacterianas y antioxidantes de la miel son ideales para prevenir el envejecimiento y el acné. Mientras tanto, el ácido cítrico de la fruta ayuda a eliminar las bacterias que causan el acné. Además, las enzimas del limón eliminan la piel muerta. Mezcla miel y jugo de limón. Caliéntalo en tus manos antes de aplicar una capa suave en tu cara. Deja que la mezcla se seque antes de enjuagarla con agua tibia.
Lavado de cara de yogur
El yogur es rico en ácido láctico, proteínas y propiedades desintoxicantes. Ayuda a deshacerse de las células muertas, tensar las arrugas, hidratar y cerrar los poros. Frote una capa delgada de yogur natural sin sabor en una cara limpia. Déjalo reposar durante varios minutos antes de retirarlo con agua tibia y una toalla limpia.
Cómo lavarse la cara con aceite de oliva
Si tu cara es propensa a los brotes, el ácido linoleico del aceite de oliva puede ayudarte. Además, el aceite de almendras y aguacate incluyen polifenoles y ácidos grasos que combaten el envejecimiento. Simplemente aplique aceite de oliva con la punta de los dedos en un movimiento circular. Dale al aceite unos minutos para abrir los poros antes de lavarlo con agua tibia. Cúbrase la cara con un paño tibio para ayudar a abrir aún más los poros. El aceite de oliva también es una excelente manera de quitar el tinte para el cabello de la cara.
Cómo lavarse la cara con aceite de coco
Si elimina los aceites naturales de la piel, terminará produciendo en exceso los aceites que causan el acné. Para evitar la producción excesiva de aceite, asegúrese de que su rostro se mantenga bien hidratado con aceite de coco. Además de humectar la piel, el aceite de coco tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a eliminar las bacterias y eliminar la sequedad. Para lavarse la cara o quitarse el tinte para el cabello de la cara y la piel, aplique un poco de aceite de coco en la cara durante unos 30 segundos. Luego, coloque una toalla tibia sobre su piel durante otros 30 segundos para ayudar a abrir los poros. A continuación, puede eliminar el aceite con agua tibia y un paño limpio.
Cómo lavarse la cara con bicarbonato de sodio
Si está cansado de comprar jabones faciales llenos de químicos, el bicarbonato de sodio es una alternativa económica. Este compuesto químico es respetuoso con el medio ambiente y ayuda a calmar la piel. Mezcla bicarbonato de sodio con agua tibia en un tazón pequeño. Después de que se haya formado una pasta, enjuague su cara con agua tibia antes de aplicar la pasta con movimientos circulares. Después de haber cubierto completamente tu rostro, puedes enjuagar con agua tibia antes de secarte la piel.
Mejor lavado de cara para el acné
Si tienes acné, encontrar el limpiador facial adecuado puede ser un desafío. Si bien algunos de los lavados faciales naturales anteriores pueden ayudar, es posible que desee probar una solución de venta libre. Mientras compra jabones faciales contra el acné, querrá buscar productos para el cuidado de la piel que contengan peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Ambos ingredientes limitan las imperfecciones al mismo tiempo que crean una sensación de limpieza profunda y ofrecen excelentes consejos para eliminar las espinillas.
Listo para “Enfrentar” el Mundo
Tu rostro es hermoso, ¡cuídate de mantenerlo así! Ahora que sabes cómo lavarte la cara, te dimos instrucciones de cómo hacer un lavado de cara natural y te contamos cuál es el mejor lavado de cara para el acné. ¡Avíseme si me perdí algo respondiendo en los comentarios y use los botones a continuación para compartir en Facebook, Twitter y Pinterest!
